养宠物除了能帮助主人放松心情，还会有什么功效?

根据美国梅奥诊所睡眠医学中心一项调查显示，睡觉时有宠物猫、狗陪伴，主人的睡眠质量更高。睡眠医学中心调查了150名养宠物的患者睡眠习惯后发现，其中56%的患者表示在睡觉时会允许宠物猫、狗上床或待在卧室里。这部分人中，20%表示夜间会被宠物吵醒，而41%说有宠物“陪睡”睡得更好，且这种情况在单身人士身上体现得更为明显。

该研究的作者Lois Krahn博士是一名精神科医生，他说：“虽然大部分主人并不认为宠物已经令他们夜难入眠，但越来越多的失眠病人对他们的宠物感到愤怒。这有可能与家里养了多个宠物有关。当人们抱怨他们遇到的这类问题时，睡眠专家应该询问陪伴他们的宠物情况并帮助病人找到优化睡眠的方法。

但就在今年早些时候，一项研究显示我们可爱的动物朋友们会给他们的主人传播肺结核、食物中毒和猫结膜炎等疾病。如果狗与被感染的牛接触过、与生病的獾打过架或者吃下感染了细菌的肉，它们就会患上肺结核，并将这种可能会致命的肺部疾病传染给你。

虽然这种概率微乎其微，但它切实存在。2013年，英国格洛斯特郡一名幼儿家里的狗将肺结核传染给了他。这名幼儿不到十岁，现在他已完全康复，但他家里的狗早已被人道毁灭。

研究人员说，“许多主人把宠物当作家庭成员，希望它们尽量多地参与自己的日常生活，让宠物陪睡可以理解”，因为那会让主人精神更放松、更有安全感。不过，专家同时提醒，主人要注意卫生，避免猫、狗携带的细菌传染给人。