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米饭怎么做好吃又防癌

茶和稻米都是中国传统的作物，也许你没有想到，将这两样东西放到一起，竟然是天然的防病上品。近年来很多见的一些疾病都可以被他们一扫而光。茶水煮饭四大绝妙用途茶水煮饭功能一：防治心血管病想吃到清香扑鼻的米饭，用茶水烧饭就可以获

中医护胃养胃有绝招

恣意地享受美酒佳肴，您的胃是否已经发出不平之鸣了？对于平时没有胃部不适，只是暴饮暴食而吃撑了的人，规律而清淡的饮食是最好的治疗建议。若是餐后的饱胀感依然不消，中医称为“食滞”，意即消化不良。短期服用帮助消化的消食之品可以

夏季天灸强身防病不要等待

核心提示：天灸全称为“三伏天·天灸”，即在是在三伏天时进行天灸治病的方法，是中医时间医学、针灸学与中药外治相结合的一种疗法。具体做法是，根据所要预防的疾病，在对应穴位上贴上中药，以达到灸治效果的。天灸包括“三伏天·天灸”

如何从唇色看健康教你正确了解

相信对于女孩子来说，唇色是一种非常重要的要素，因为好的唇色人就会焕发更好的精神状态，那么如何从唇色看健康？一起和小编去看看如何从唇色看健康的介绍吧!如何从唇色看健康在中医上面讲，“口唇以开合为用，为心之外户；声音从口出，

金樱子的功效与作用及食用方法

金樱子基本信息【别名】刺榆子，刺梨子，金罂子，山石榴，山鸡头子，糖莺子，棠球，糖罐，糖果，蜂糖罐，槟榔果，金壶瓶，野石榴，糖橘子，黄茶瓶，藤勾子，螳螂果，刺果，灯笼果等。【来源产地】金樱子，始载于《名医别录》之后，历代本

女人吃麦麸的害处（吃麦麸的好处）

减肥的人知道，高纤维、低卡路里是减肥必须选择的食物，但这种减肥的秘诀是什么呢？今天，编辑将向你介绍一种这样的食物，小麦麸质高纤维减肥食品。　1、麦麸消脂清宿便　把在食品中添加麦麸作为减肥计划的一部分。麦麸是什么呢？麦

中医解说心脏神经官能症的食疗方法

对于大家来说，都知道心脏对于我们的作用，不仅是关系着我们的生命，更加保护着我们的一切身体活动。对于大家都是很有必要了解一下的。心脏神经官能症是心脏功能性病变，在治疗方面是需要通过药物治疗的，心脏神经官能症的饮食也非常重要

早泄的中药方

中医治疗早泄，重在于饮食加中药的调养，中医数千年的医学知识积累下，有以下这10大中药药方能够有效治疗早泄，你不妨试一试：1.鸡骨黑豆治早泄［配方］鸡骨100克，黑豆30克，五味子6克。［制用法］水煎服，每日1—2次。［功

补气调体一定要吃药？茶饮也能带来显著效果

亚健康是很多朋友现有的身体状态，大多数体质不好的朋友，都存在气虚的症状，所以大家需要认真的调理身体，最好能够掌握住一些可以补气调体的方法，中医建议大家结合茶饮来进行调理，部分结合中药泡成的药茶，具有良好的养生功效。几个补

人参的食用方法和用量

人参是一种很好的补品，有着相同的药物和食物来源。含有人参皂苷、多糖和活性肽。具有健脾益肺、利津液、安神益智的作用。人参有不同的种类。山参是鲜参，生参是干参，红参是煮参，白参不好或切参。表面有许多洞，用高浓度的糖水浸泡并干

女性不孕症切诊切什么

妇科切诊包括切脉、扪腹、西医妇科检查亦属切诊范围。（一）切脉（责任编辑：zxwq）

昂天莲的功效与作用及禁忌

昂天莲别名:仰天盅、水麻、假芙蓉来源:梧桐科昂天莲Abroma angusta （L.） L. f.，以根、叶入药。生境分部:广东、广西、贵州、云南。性味:微苦，平。功能主治:行气散瘀，消肿。疮疖红肿：鲜根皮或鲜叶捣烂调

中医解说排毒的方法具体有哪些呢

对于中医疗法相信大家都是有一定的了解的，像最常见的就是按摩的疗法，不仅可以帮助大家改善皮肤状态，还可以帮助大家缓解压力，对于大家来说都是很好的一种疗法，今天就让小编和大家说说中医上的排毒有哪些方法。1、下法：胃肠道里有一

男人不可三日无姜，生姜最补肾的方法有哪些？

生姜味辛性温，长于发散风寒、化痰止咳，又能温中止呕、解毒，前人称之为＆ldquo；呕家圣药＆rdquo；。而干姜虽与生姜同出一物，但由于鲜干质量不同其性能亦异。干姜性热，辛烈之性较强，长于温中回阳，兼能温肺化饮。因此，用

中医教你怎样从头发颜色来判断疾病症状

虽然说我们都是黄皮肤，黑头发，但是具体分析来看的话，头发的颜色还是存在差别的，有些朋友的头发偏向于黄褐色，有些人头发有些枯黄。专家表示，不同的发色其实也暗示着不同的身体健康情况，大家一定要学会从头发颜色来判断疾病症状，下

98岁国学大师季羡林老先生的长寿之谜反对为锻炼而锻炼

季羡林先生自上世纪80年代中、后期分别从北京大学副校长和全国人大常务委员会委员的位置上退下来，之后他家中几乎天天坐满婉辞不掉的客人以及来访者，在他的书桌上，永远摆放着一篇篇、一部部尚未完成的文章和著作＆hellip；＆h

地榆的功效与作用及禁忌

红地榆拼音 H＆oacute；nɡ D＆igrave； Y＆uacute；别名长柔毛委陵菜、小天青、翻白叶、小管仲、地蜂。出处始载于《四川中药志》。来源药材基源：为蔷薇科植物柔毛委陵菜的根。拉丁植物动物矿物名：Po

提高身体免疫力，有哪些方法？

提高身体免疫力，有哪些方法第一、保证良好、充足的睡眠。睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，此因子可促使白血球增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入的细菌和病毒消灭。第二、保持乐观情绪。乐观的态度可以维持人

冻干蜂王浆胶囊的说明书

【药品名称】通用名称：冻干蜂王浆胶囊英文名称：商品名称：冻干蜂王浆胶囊【是否处方】非处方药【是否医保】否【运动员慎用】否【主要成分】蜂王浆【性状】胶囊剂内容物为乳白色至淡黄色的颗粒和粉末；具蜂王浆特有的香气,味酸涩,辛辣

只将食粥致神仙

宋朝著名诗人陆游有《食粥》诗云＆ldquo；世人个个学长年，不悟长年在目前我得宛丘平易法，只将食粥致神仙。＆rdquo；原中国中医研究院沈仲圭先生喜用＆ldquo；神仙粥＆rdquo；治疗感冒风寒暑湿头痛，他的经验是＆l

中药三七的作用

中药三七被称为南方的人参，被广泛应用于中医治疗防病保健中。三七味甘、微苦，性温，可入肝经和胃经，具有化瘀止血、活血止痛的作用。在临床上，三七主要用于人体内外各种出血之症，以及跌打损伤、瘀滞肿痛等症。笔者根据临床实践，介绍

坐月子吃什么|坐月子可以吃羊肚菌吗

羊肚菌是一种野生珍贵菌，由于它的菌盖表面凹凸不平，状如羊肚，故名羊肚菌。羊肚菌为马鞍菌科羊肚菌属珍稀的食、药两用真菌，早已被收录在李时珍的《本草纲目》书中。羊肚菌是一种很珍贵的天然补品，含丰富的蛋白质、多种维生素及20多

９个问题，让您认清胃癌

1.胃癌是否有人种、地域、年龄等差异？世界卫生组织发布的《全球癌症报告2014》显示，中国新增胃癌病例为40.5万人，占世界新增病例的42.5%.事实上，胃癌的人种、地域差异较明显。东亚地区是胃癌高发区，中国、

药酒配方大全养生补肾壮阳

相信很多男人为了达到壮阳的目的，他们估计会花很多钱去购买大量保健品，发现很多保健品没有什么效果，其实那种做法并不可取，弄不好的话会损伤身体，其实壮阳的方法有很多，比如可以自己制作多种壮阳药酒。一、枸杞人参酒配方：人参10

生姜泡脚好处多泡脚禁忌要注意

冬天睡前泡个脚，可以疏通活络、改善血液循环，又能暖身驱寒，不会有脚冰睡不着的情况，可谓是一个舒适的养生方法，如果在泡脚水里加入生姜养生效果会加倍，下面我们来看看用生姜泡脚的好处及泡脚的一些注意事项。生姜泡脚的好处1、保养

有氧训练可以提高男性的性欲

通过力量训练可以刺激雄性激素分泌；而有氧训练也可以在短时间内有效提高中年男性逐渐下降的性欲。同时，由于男性勃起障碍跟血液循环有关，因此通过运动提高心肺功能也能有效地改善症状。让我们通过以下练习延缓男性“性衰老”。腿部下

可乐除能喝，还有其他妙处吗？

可乐除了喝，难道就没有其他用途了吗，当然不是，其实可乐还有许多用途，只是你还没发现而已，现在就给你介绍几个可乐的其他用途！1.可以用来清洁烧糊的锅。把可乐倒进去然后煮沸，就可以把锅底烧糊的物质去除。2.染发之后发现颜色有

六种米的不同差生保健功效

最助消化的是糙米所谓糙米，就是将带壳的稻米在碾磨过程中去除粗糠外壳而保留胚芽和内皮的“浅黄米”。糙米中的蛋白质、脂肪、维生素含量都比精白米多。米糠层的粗纤维分子有助于胃肠蠕动，对胃病、便秘、痔疮等消化道疾病有效。糙米较之

4类儿童最易得近视眼

引言：前几日网上爆出了激光治近视手术存后遗症的消息，那你知道哪些儿童易得近视吗？中医提醒，4类儿童最易得近视眼！1、早产儿童早产2周或2周以上的小儿，其在儿童期常发生近视眼。这些儿童发生近视眼的机理，与低出生体重儿童发生

按摩太渊穴可以起到补气养肺、止咳平喘的目的

按摩太渊穴可以起到补气养肺、止咳平喘的目的近日，天气寒冷、气温急剧变化，呼吸系统不好的人会特别辛苦，咳嗽、哮喘发作的病人增多。医生认为，按摩太渊穴可以起到补气养肺、止咳平喘的目的，长期坚持按摩可以使人体呼吸机能加强，改善

樊正伦：顺应四时适时进补

著名中医养生专家、中国中医药出版社原古籍编辑室主任樊正伦认为，人是自然界的产物，中医解决的是人体内在的环境，养生要顺应四时，并且应适时进补。老子讲人法地，地法天，天法道，道法自然。养生要顺从春生、夏长、秋收、冬藏的自然规

中药怎么熬？汤药至少煎两次

炖汤时，充分煮一次就能有鲜美的味道。不过，如果想让中药充分发挥效果，至少应煎两次。　将中药煎煮两遍，是为了更好地发挥药效。如果只煎煮1次，药物的有效成分可能还有一半没有溶出，但煎煮2~3次，药物八九成的有效成分能得以利

你知道吗七种食物不能跟牛奶一起吃

在日常生活中，许多人在平时吃早餐的时候，都会将牛奶作为滋补和调理身体的一种饮品，事实上，人们在平时如果能够经常的喝上一杯牛奶，其对于人体的健康确实是有促进作用的，但是，在喝牛奶的时候，有的食物是不能与牛奶同食的。哪些食物

燕麦片炒着吃能降脂

很多人都将燕麦片煮着吃或者用牛奶泡着吃。其实，对于想要控制血脂和体重的人来说，燕麦炒着吃效果会更好。燕麦片煮着吃有助于消化吸收。这是因为，燕麦中的淀粉只有与水碰到一起，产生糊化作用，人的肠胃才能吸收利用。因此，煮着吃最适

给肌肤喝水 6个时刻不可错过

给肌肤喝水是美容必需的工作，不过，挑好时机也是重要的一步，那么如何选好时机，让肌肤充分吸收水分呢？下面我们将介绍如何给肌肤喝水吧。SPA第一站：7点睡足八小时，也等于皮肤没有主动吸收水分8个小时。所以皮肤会有点干，最简单

中医艾灸治疗胃痛

胃痛：凡由于脾胃受损，气血不调所引起胃脘部疼痛的病证，又称胃脘痛。历代文献中所称的“心痛”、“心下痛”，多指胃痛而言。胃痛往往表现在食欲不振、胃部胀痛、恶心、泛酸等症状也时常出现，尤其是吃些生冷食物或者天气转凉时胃痛就会

脾虚自我判断与调养方法

脾主运化，把摄入人体的水液运化转输到人体各部分，温养滋润身体。如果脾主运化的功能失常了，不能及时的转输，导致水液的停滞，泛于肌肤，因为脾主四肢肌肉，水湿泛滥，泛于肌肤，就会导致水肿。严重到最后，就可能导致腹水，甚至危害生

宫颈癌体检需注意的4中误区

误区一：感染HPV＝宫颈癌宫颈癌的发生和一种叫作人乳头瘤的病毒（HPV）关系密切。研究表明，持续感染高危类型的人乳头瘤病毒，是宫颈癌及其癌前病变发生的必要因素。绝大多数宫颈癌患者的体内都能检测出这种病毒。凡是有性生活的女

酸藤果根有很多功效和作用快来看看吧

说起酸藤果根可能大家对此并不了解，这里说的酸藤果根其实是来自于野生植物酸藤果的干燥根部。酸藤果根也是一种中药药材，对人体有消炎杀菌的作用，还可以提高人体的抗病能力。酸藤果根通常咋每年的秋季采挖，下面小编就为大家详细说一说

患上乳腺癌哪些食品不可以吃

豆类食品：面对健康的饮食，乳腺癌患者的康复是很有希望的，因此，就要注意健康的医师规则。专家们研究发现，随着豆类食物摄入量的增加，也就是说食物中豆类蛋白在总蛋白中所占的比例增加，妇女乳腺癌的发病率明显降低。这主要是因为豆类

枸杞子的副作用与禁忌

枸杞是传统的滋补佳品，枸杞的功效非常的大，很多养生人士都喜欢食用枸杞子，因为枸杞子可以调节人体免疫、抗肿瘤、抗衰老等等，既然枸杞子功效那么强大，那么它有什么副作用呢和禁忌呢？枸杞子的副作用与禁忌1、枸杞子的副作用主要表现

按揉法治变应性鼻炎

现代医学认为变应性鼻炎是以变应原抗体反应为基础，引起发作性喷嚏、清涕、鼻堵，鼻黏膜苍白、肿胀为特征的疾患，相当于中医的“鼻鼽”。变应性鼻炎虽非重大疾病，但它影响患者的健康和生活质量，且诊疗费用昂贵。按揉法治疗常年性变应性

仙茸护肾胶囊功效与作用

【药品名称】仙茸护肾胶囊【功能主治】温肾健脾。仙茸护肾胶囊适用于腰膝酸软，畏寒肢冷，神疲乏力，自汗气短，小便清长。【使用方法】口服剂型胶囊【不良反应】尚不明确【注意事项】1.忌辛辣、生冷、油腻食物。2.仙茸护肾胶囊宜饭前

口臭反复发生怎么办这些中药泡茶喝治疗口臭

对于口臭，可能大家都不陌生，如果你和一些人们说话离的很近的时候，有的人们嘴里会发出一种很难闻的味道，让人们感觉到十分的不舒服，口臭有很多的原因，比如胃热、口腔干燥以及没及时刷牙等等，口臭反复的发生怎么办呢？大家不妨试试这

进服阿胶要防“火毒”

阿胶是补血止血、润肺养阴的名贵中药。主产山东、浙江、河北、河南、江苏等。以山东省东阿县的产品最著名。实验研究证明，阿胶能促进血中红细胞和血红蛋白的生成，作用优于铁；改善体内钙平衡，促进钙的吸收和在体内的存留。预防和治疗进

中药补肾需有法

当今很多消费者都很关心自己的肾，铺天盖地的补肾广告也充斥着人们的视听感觉系统，但“肾虚”其实分为阴虚和阳虚两种情况，如果不对症下药，就可能越补越虚!我们平时所说的肾虚是一个很广泛的概念，其实肾虚主要可以分为肾阴虚和肾阳虚

夏日预防脑中风中药茶饮是首选

脑中风是常见的脑血管疾病，是中老年人的高发病之一，严重威胁患者的生命健康，那么我们该如何有效的预防脑中风的出现呢？下面中医就为大家推荐两款方脑中风的中药茶饮，希望能给大家带来帮助。夏枯草决明子茶配方：夏枯草10克，决明子

春天，有一种嗓子疼是会要命的

会厌就长在嗓子里面，位于舌根的后方，是咽喉部的指挥系统，我们咽的东西、呼吸的空气，都要经过它，它如果发炎，也会和普通的咽炎、扁桃体炎一样引起嗓子疼，只不过它在嗓子疼的同时，还能引起喉部的阻塞，而使呼吸不畅，严重的会因为窒

为你介绍辛夷花的功效作用和药用价值值得你一看

春季来临，我们会在路边看到各种各样的开着鲜花的树，其中就有一只开辛夷花的树。这里说的辛夷花其实是木兰科植物的干燥花类，是一种功效和药用价值很高的中药材。接下来小编就详细为大家说一说辛夷花的功效作用和药用价值，对辛夷花有兴

男性药鸡食疗药膳方

由于男子在解剖上有睾丸、附睾、输精管、精囊腺、前列腺、阴茎等特有器官，在生理上具有勃起、射精等固有特点，因而在病理上男子易患阳萎、遗精、不射精、少精或无精等疾病，在中医传统男科补益方中，多以补益精血，温肾壮阳为主，其中药

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