第一项，上找天应穴：以左右拇指罗纹面，按左右眉头下眼眶上角处有一小窝即天天应穴应穴。

第三项，速度合拍要求：拇指罗纹面，按揉天应穴，由外往内一拍按揉一圈。

第二项，左右拇指按着天应穴后，其它四指合扰弯曲呈弓状，与拇指呈直角，支持在前额上。

第一节：揉天应穴