教您自己按摩穴位减缓皱纹
1.按揉睛明、瞳子髎、承泣、四白、太阳、迎香、人中、承浆穴各1分钟。 2.摩揉面部:用食、中、无名指指面轻轻摩揉额部、眼角、唇周,每个部位约1分钟。 3.摩面:用食、中、无名指指面抚摩面颏部,由中心向外侧方向,约3分钟。 4.拍皱纹处:用手指指端轻拍皮肤皱纹处,约1分钟。 5.摩腹:用手掌掌面按摩全腹,约3分钟。 6.按揉足三里、血海、三阴交穴各1分钟。