在我们的生活中，相信大部分的朋友都有一些脱发的现象，尤其是中年男性，脱发的现象就更越来越重。我们也试过很多关于治疗脱发的方法，比如换洗发水等等，但是你知道吗?在中医的按摩中就有很好的帮助治疗脱发的方法哦，下面就跟随小编一起来了解下吧!
保健按摩治脱发的方法
“肾主骨生髓，其华在发，发为血之余”中医有这样的说法，头发的好坏是一个人身体五脏六腑的外在表现，可以通过按摩加强头皮的血液循环，促进头发的生长，从而起到防止脱发的功效。自我保健按摩一定要持之以恒，早晚可以各一次，每次大概十分钟即可，养成早睡早起充足睡眠的好习惯，保持毛发头皮的干净。
方法一、双手五指呈捏拢的姿势，在头部岩五条线，有头顶的位置由前至后一直做啄木鸟的动作，力度只要自己稍微感觉有点微痛即可，不用太过的大力，然后在头顶两侧就是膀胱经的位置，也采用相同的办法做敲啄法;最后就是到胆经，就是头顶外侧的位置，也同样由前往后做敲啄动作，力气同样是自己微微感觉到疼痛即可，每条线可以敲啄五次，由自己的喜好可以单手亦可双手敲啄。
方法二、双手五指呈张开动作，在头皮上做拿搓的动作，可以一直有头部的前方直至后方，一直拿搓，可反复两分钟左右，直至头部有感觉到明显的温热感。
方法三、用中指对头部中央的百会穴进行按摩20次，在配合双手对风池穴，就是在我们耳后高古下方的方格穴位，进行20次的按摩，最后在合谷穴也同样进行20次按摩，这样的方法可以重复数次。
以上就是小编介绍的关于中医按摩头皮治疗脱发的方法，相信大家看完以后都有了一些了解。大家在平时的生活中，不妨利用一些时间进行以上的按摩活动哦!希望对大家有用!
