温育敏称，多进食低脂肪、富含纤维素和维生素的食物，尽可能保持有规律的生活方式和良好的精神状态，能有效预防胃癌发生。如持续出现胃部不适，应及时做胃镜排查，尽可能争取早发现，早期胃癌治愈率在90%以上。
警惕 胃癌前期无症状
“胃癌早期没有典型的症状，但会出现腹胀、食欲不振、恶心和呕吐等现象，这容易被当做一般的胃病而被忽视，这也是患者难以早期发现的重要原因。”温育敏认为，虽然不能说胃病与胃癌有直接关系，但若患有以下疾病的患者，发展成胃癌的可能性较大。这些易发展为胃癌的胃病包括肠上皮化生、胃黏膜不典型增生、慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉、残胃等，以上患者应注意定时做胃镜检查及保胃工作。一旦出现上腹部不适、心窝隐痛、食后饱胀感，食欲不振、消瘦、乏力，经常呕吐隔夜宿食和不含胆汁的胃液，或有大便呈黑色柏油样等症状者，应及早就医，不可延误。
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