老人在生活中应该多做一些游戏，这样对预防疾病会有很不错的效果。老人的痴呆问题需要做些预防，很多老年人都会出现老年痴呆症的，但是严重的也会影响到老人的身体健康，所以这个时候可以通过一些方法尽快的去改善的，那么到底有什么运动才可以预防老年痴呆症的，我们就应该来看看，为了老人身体更加健康，一定要选择适合自己的方式。
在目前还无法有效治愈老年痴呆症的情况下，让老人学会多娱乐，保持大脑灵活，是对抗老年痴呆症的最理想方法。除了电脑游戏，老年人还可以买一些益智玩具，比如九连环等，老人如能经常玩玩，能有效地预防老年痴呆症。
在报纸上常见的填字游戏，也建议老年人常玩玩。解答横格和竖格相对应的问题，兼顾字格中已有的文字，填写出空格中的字，从而得到答案。这样的游戏需要游戏者具备一定的知识，甚至为找到一个答案翻书，查资料，在这个过程中，大脑得到了充分的活动。
只要大家在生活中，多注意做一些预防的措施，改善一些方法都是可以预防的。所以为了我们的身体更加健康，一定要记得就像一些电脑游戏或者手机游戏之类的，都是非常不错的，应该要尽快的去做一些大脑方面的一些运动，因为这样才可以避免身体出现问题，才可以保护着我们的身体。
