在生活中，放屁是人身体代谢的一个正常的过程，但是放屁的时候会出现尴尬的气味以及响声，就会导致很多人觉得放屁就是很尴尬。那得想办法避免这个尴尬呀，就有很多人喜欢憋屁，这是缓解尴尬了，但是对我们的身体存在一定的损伤。我们不论是屁少还是屁多，或是屁臭的现象，这些都是身体健康与否的提示，可能不能忽视，或是把它憋住。
一、放屁多又臭，光靠憋着能行吗?
一些人为了面子，有屁憋着不放，让自己进行消化。长期如此，会对身体造成危害，因为屁中所含的硫化氢、氨等都是有害物质，必须排除体外。如果憋着不放，被肠道重新吸收，对人体很有害，很容易出现肠胃感染现象，加重肠胃病。下次出现屁多现象，可不能憋着屁了，对身体健康有影响。那么，出现屁多屁臭的现象是怎么回事?
二、屁多、屁臭，到底是怎么回事
我们在正常的情况下，也会出现屁臭、屁多的现象。很多食物消化后易产生屁，这些食物有芥蓝、豆芽、煮熟的白菜、生苹果、鸡蛋、橙子、西红柿、草莓、牛奶、葡萄干和豆制品等。豆子就是最著名的造屁食物，会产生大量气体。吃的豆子多了，屁就会变多还很臭。
我们还会从其他渠道产生气体，比如吸进的空气、通过血液循环渗入肠子的空气，以及唾液和胃酸反应后产生的二氧化碳中所含有的气体。这些情况下，都会出现放屁多的现象，但是这些都是正常的现象。
正常的情况下，我们会屁多，屁臭，大肠癌出现的时候，也会出现出现放屁多又臭的现象，这要引起注意。
三、放屁多又臭还可能是肠癌?
正常的情况下，我们食物经过消化和吸收，废物会通过肠道进行代谢。但是出现肠道不适的情况下，我们的肠道不能及时消化这些营养物质，在肠道会生成一种胺类物质，这是一种很臭的气体，也是我们在放屁的时候臭的原因。
大肠癌出现也会出现很明显的不停地放臭屁的现象，它引起的臭屁，比平时我们放的屁还要臭，另外，放屁的次数也会出现明显的增多现象。当然在大肠癌早期主要是腹痛、腹泻、出现肿块等症状，放屁又多又臭，一般是大肠癌中期常见的症状，这个时候已经能够明显感觉到自己肠道出现了肿瘤。这点是区别于正常放屁很重要的一点，要注意。
放屁本来是件正常的事情，但是如果放屁的时候，又臭又多，就要注意有可能是某些疾病引起的。尤其是出现在一段时间内，老是出现放臭屁的现象，还出现了其他明显不适症状，就要注意是不是肠癌引起的。一旦是得了疾病，需要马上积极就医，一切以健康为主。
