作妈妈的都希望自己的孩子出生后健康漂亮，孕妇一般都有这种心理，怕自身的不足会遗传到孩子。其实，在孩子出生之前，是可以通过后天的一些办法去改变孩子的，赶快来看看有哪些好办法可以让你的宝宝健康漂亮吧。 改变饮食结构可以让你拥有一个漂亮的宝贝。

改善偏黑的肤色 有的父母肤色偏黑，孕妇就可以多吃一些富含维生素C的食物，如番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、刺梨、鲜枣等蔬菜和水果，其中尤以苹果为最佳。

（责任编辑：zxwq）