专注力对每个人都非常重要，做一件事情能不能做好很大一部分取决于能不能坚持下来，那么该如何在孩子小时候让他养成这个习惯呢。
让孩子拥有一个整洁、有序的环境是培养孩子专注力最好的方法。研究表明，孩子在游戏活动中，专注力集中程度和稳定性较强，通过精彩的游戏来提升他们的专注力，是一种最简单也是最有效的方式。
让孩子找到自己感兴趣的事，并多加培养，当取得一定的成就之后，孩子就会对事情的专注力有所提高，把学习和兴趣结合起来是最方便有效的。
只有把书当玩具一样喜欢的孩子，才有可能产生阅读的冲动，才有可能对妈妈给他讲书中的故事产生兴趣。而恰恰在后面这个阶段，给孩子讲故事的妈妈却忽视了，要想让孩子不从自己的腿上溜走，最重要的是妈妈要学会讲故事。朗读，当然也包括阅读本身，可以激发想象力，在脑海中画出图画。宝宝在几岁前的记忆是惊人，因此，家长可以引导孩子通过背诵及一些反复的刺激的游戏活动，以此来加强孩子的注意力。
对于年龄小的孩子，用肢体语言来奖励宝宝，效果更好。孩子被抱在妈妈身上，若妈妈还能跟孩子的头更贴近一些，让孩子感受到妈妈的呼吸，就能更有效地传达读书时的情感。
这是指注意的选择性，是对自己感兴趣的事物能够集中注意力，较少受外界干扰。每个人都有自己注意力集中的兴奋点，孩子也不例外，父母要善于观察孩子的注意力兴奋点在哪里。
注意力脑电训练网表示，孩子长时间专注于一件事容易取得成功，专注于学习可以获得更有效率的学习成果。
给孩子做一个时间安排让孩子在这段时间内做自己想做的事，这样他们会很快的进入状态，从而提高效率，如果能在这段时间里看书学习是最好的，毕竟将来进入学校，成绩是非常重要的一环。
家长最好也要养成一个做事情专注的习惯，孩子都是通过模仿大人来学习的，如果大人在生活中的态度很认真，那孩子的习惯是不是也好了很多呢，想要改变孩子，就要先改变自己。
