有一些儿童在晚上入睡之后,下颌骨却还在在运动,上下颌牙齿之间会相互摩擦,然后就会产生刺耳的声音,这就是大家经常说的夜间磨牙。那么,造成小儿磨牙的原因都有哪些呢?应该如何预防小儿磨牙呢?接下来久久健康网小编就来和你一起去了解了解。
一、小儿磨牙的原因
1.消化道功能障碍:如消化不良,晚饭吃得过饱,睡前进食过多,均可引起夜间磨牙;肠道寄生虫,尤其是蛔虫感染,也可引起磨牙,但不能仅凭磨牙就诊断肠道寄生虫病。
2.神经过度兴奋:有些由于白天儿童玩得过度,过于兴奋或过于疲劳,或是幼儿园和家长给孩子的学习压力过重,父母态度粗暴,睡前过度兴奋或看了紧张的影视片,这些都会使儿童入睡后大脑皮质仍处于兴奋状态,导致磨牙;佝偻病患儿血钙偏低,也可出现磨牙。
3.口腔疾患:龋齿、牙周炎、乳牙咬合不当、换牙时咬合关系不协调等。有少数找不到原因,似与遗传有关。
4.寄生虫:如蛔虫钩虫,一般情况下,大部分磨牙都是寄生虫影响,因此发现磨牙后家长要尽快的带孩子去医院检查,避免因为寄生虫影响孩子发育。
二、小儿磨牙的治疗偏方
1.木通10克、生地15克、黄连5克、生甘草5克、龙胆草、焦山桅各5克,灯心草5札,清水煎服,每日二次,连服三日。
2.鲜枸杞菜(连梗先煲)半市斤、黄花菜20条(去蒂)、蜜枣2-3个、猪胰腺1条,煲汤。
3.每晚睡前吃一块生桔皮或者用陈皮泡水,连吃2-3天,可治小儿及成人睡觉磨牙,对早期磨牙刚刚发生时尤其有效。
三、小儿磨牙的预防措施
1.睡前尽量放松自己,尤其是在入睡前。可以适当的做些体操、泡泡热水澡、听听轻音乐等。
2.避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境。
3.尽量避免含有咖啡因等饮料或食物。像咖啡、巧克力、可乐等尽量避免。
4.多吃些含维生素丰富的食物。
5.要懂得如何缓解压力,放松心情,调整心态。
6.热敷上下颚,可松弛咬合肌肉,也可减少头痛的机会。
7.保持正确姿式。弯腰驼背也会导致磨牙。
8.睡前一定要刷牙,晚饭不要过饱。
9.日常饮食注意补充钙质。
10.白天时让嘴巴保持在健康的休息状态,即让牙齿维持松弛。
上面介绍的关于小儿磨牙的治疗偏方大家都记住了吗?其实小儿磨牙也是有一些预防措施的,关于这个上面的文章中也有介绍的。而且家长们要注意孩子在睡觉前是一定要刷牙的,要保持一个正确的姿势。