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种植贝母生长期的七大特性

1、平贝母是早春植物，生育期短。3月下旬至4月上旬出苗，5月下旬至6月上旬枯萎，生育期只有60天左右。2、平贝母有较强的抗寒性在气温-30~-40℃的严寒下越冬，早春化冻出土，地温在2~4℃抽茎，迎着霜冻春雪生长，抗寒性

甘草的功效与作用

甘草是豆科植物，以根和根状茎入药，别名甜草根、红甘草、粉甘草、粉草。生甘草能清热解毒，润肺止咳，调和诸药性；炙甘草能补脾益气，主治脾气虚弱，倦怠乏力，心悸气短，咳嗽痰多，脘腹、四肢挛急疼痛，热毒疮疡，咽喉肿痛，药物、食物

去掉手上猴子的妙招

当人到了一定年龄，抵抗力变低了，皮肤老化很容易长出一些猴子，这只猴子不是公园的猴子，是一种生长在皮肤上的肉瘤，它不是那种可怕的肿瘤，是一种良性的小猴子，不会影响我们的健康，但是对于爱美的朋友来说，他们不忍心直视它的存在，

狐臭是怎样形成的呢中医如何治疗狐臭

大家对于身体有异味都是会反感的，但是，狐臭的问题，大家都是不想有的。生活中大家会碰到自己身边的人身体有异味，但是因为是朋友的关系，大家也不好意思去说。所以，作为患者来说是很有必要认识一下相关的问题的，今天大家就和小编一起

经常摸耳朵很有好处可以预防肾虚

耳朵对于我们的重要性是不可忽视的，大家听外面的一切声音都是需要耳朵的，耳朵是聆听外界声音的重要器官，同时在耳朵上还隐藏了诸多重要的穴位和经络，且和人体内的五脏六腑的相互对应，所以经常对耳朵进行按摩实则就相当于对体内的器官

中医把脉有哪些要点

当你看到中医把脉的时候是否觉得很神奇呢？随便一脉，就能知道你的疾病情况。你是不是也想学会呢？把脉也不是把脉跳那么简单哦，还有很多的细节需要注意。那么下面小编介绍下中医把脉的原理，以及如何学好中医把脉？中医把脉有八个要点千

养成这些习惯会远离黑眼圈

黑眼圈是现代紧张社会生活中最易出现的，良好的饮食习惯是令肌肤减缓衰老的有效手段之一，合理的安排饮食、睡眠更是去除黑眼圈的关键，因此，正确的饮食指导也是非常必要的。1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃芹菜、茼蒿等绿色蔬

普洱茶还是冲泡比煮好

普洱茶的定义是，必须以地理标志保护范围内的云南大叶种晒青茶制成的。非在地理标志保护范围内生产的茶不能叫普洱茶。普洱茶国家标准的出台再次引发了公众对普洱茶的关注。普洱茶具有降脂降血压等保健作用，这是大家公认的。专家提醒，一

秋冬季节如何养生注意增减衣物很关键

养生是大家需要持续关注的话题，春天要养生，夏天要养生，冬季也一样，大家要掌握住养生保健的相关方法，帮助自己做好四季养生，中医指出，秋冬季节养生尤为重要，大家需要从多个方面来入手，包含饮食，睡眠，运动等等，下面大家就来详细

得了脑血栓会有哪些症状呢？

脑血栓，离我们远吗？脑血栓不但影响患者身心健康，严重的甚至导致瘫痪。那么，脑血栓的前兆都有哪些呢？得了脑血栓又会有哪些症状呢？为家人，看一眼！脑血栓前兆一、睡觉流口水河南中医学院第一附属医院神经内科副主任医师王彦华说，如

推荐6种具有美容效果的中草药

说到美容，相信在现在大部分人的思想中就是什么护肤品、保健品、化妆品之类的，但其实这些东西不仅效果缓慢，而且长久以往对皮肤的伤害也是比较大的哦!而中医专家认为，利用中药来帮助美容其实效果也是非常不错的，那么下面就由小编来为

练习气功时的正常反应

在气功锻炼过程中，机体内部会发生一系列的变化，从而产生一些与平时不同的现象和感觉。这些感觉多数是正常的，对人体有益无害。但在某些情况下，练功也会出现异常的反应。我们先从正常反应讲起。正常反应也称良性反应，是练功后由于气血

中成药银翘片涌泉敷药可有效地防治感冒

感冒是临床常见的外感疾病，多表现为鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽、头痛、恶寒、发热、全身不适等。多为气候突变、寒暖失调、身体虚弱或过度疲劳、腠理疏松、卫气不固，致使时邪病毒侵袭所为。药物口服易致汗出而引起虚脱，小儿因药苦难

午睡一刻钟中医以“睡”制春困

都说“春眠不觉晓”，立春之后，“春困”的确是困扰了不少人。如何赶走春困？中医有对策。饭后、睡前散步春天的睡眠应是“夜卧早起”。《黄帝内经》说“夜卧早起，广步于庭，被毛缓行，以使志生”，即春天应该晚睡早起，要增加户外散步的

面部痤疮芹菜雪梨汁食疗

痤疮多由心火、肺热、脾胃湿热、肝气郁结所致。饮食上有意识地选择有清凉、去热、排毒作用的食物，以适当方法搭配食用，就会起到祛除痤疮的目的。哈尔滨医科大学附属第四医院中医科专家陈建国教授向大家推荐一道芹菜雪梨汁，做法如下：取

豆浆怎么喝才能抗衰老

1、豆浆性质偏寒，消化不良、嗝气和肾功能不好的人，最好少喝豆浆。另外，豆浆在酶的作用下能产气，所以腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆。另外，急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌过多加重病情，或者引起胃肠胀气

归脾丸治疗低血压

一般来说，当血压低于90/60毫米汞柱时即为低血压，可分为体质性低血压、体位性低血压、继发性低血压等几种类型。低血压患者轻者如无任何症状，无需药物治疗，只需积极参加体育锻炼，增强体质，增加营养，多喝水，每日食盐略多于常人

炎热夏季降火注意自身体质

夏季天气炎热，不少人都喜欢喝凉茶，认为多喝就能去暑、泻火，可是一些人就因饮凉茶而导致胃肠“弱不禁风”。为此，医学专家建议说，夏天人们选择养生方法要谨慎，不要乱泻火，以免“养”出疾病来。每年夏天，田老太就爱煲绿豆粥当早餐，

简单生活最养生

养生的话题，从古到今，一直流行；只是，到了近年，才突然扩大范围，从早先的王公贵族扩大到普通百姓。大街小巷，打着养生旗号的商家比比皆是，从头到脚，都被包装成养生类型：养生护肤美容，养生按摩保养，养生高档餐饮，甚至连旅游出行

中医气功五招防远视

气功治疗远视眼的运目法—— 第一式：上下直视闭目，当眼球向上转动时吸气，平视时呼气；接着眼球向下转动时吸气，平视时呼气。做20次（上下转动算1次）。第二式：左右横视闭目，当眼球向左转动时吸气，平视时呼气

古人养生长寿十诀

泱泱世界，上下五千年，许多人梦寐以求长生不老，求仙方，觅仙果，炼金丹……结果无一人能逃过死亡的劫数。尽管如此，人类也积累了丰富的养生保健经验，使平均寿命不断提高。现将古人防病治病、延年益寿的良方介绍如下，只要你身体力行，

冬季老年人用药有哪些禁忌？

［导语］现代医学认为，低体温症指的是体温在35℃以下。药物学专家指出，冬季治疗低体温症的老年人用药有禁忌。据国外调查，冬季老年人发生低体温症的大约占10％。国内资料统计表明，60岁以上的老年人，在气候恶劣的冬季，死亡率要

单纯补钙不能治疗骨质疏松

根据统计，我国大约有9000万人受到骨质疏松的影响。尤其是50岁以上女性，大约有1/3会因骨质疏松而骨折。骨质疏松早期有何症状？如何能够做到早发现？单纯补钙能否治疗骨质疏松？专家在接受本报记者采访时表示，骨质疏松早期并没

中医观耳朵知身体常见病

耳朵是大家再熟悉不过的人体器官之一了，人和动物都有耳朵，它除了是听觉和平衡器官外，在中医眼里，耳朵还可以用来诊病，通过看耳朵的形状与颜色可知人身常见的疾病。1、正常健康的耳朵应该是耳骨坚硬、耳轮光滑平整、耳廓肉厚润泽、不

玉米——粗粮中的养生佳品

中医认为，药食同源。唐朝时期的《黄帝内经·太素》一书中就曾写道：“空腹食之为食物，患者食之为药物。”反映出“药食同源”的思想。中医讲食有四性、五味。玉米味甘性平，具有调中开胃、益肺宁心、清湿热、利肝胆、延缓衰老等功能。玉

肝脏养生动静相宜！

动静结合和肝脏养生有很大的关系，生命在于运动和生命在于静止是存在于养生理论中的两种截然不同的观点。没有不运动的生命，运动是物质的本来属性，所以生命在于运动的养生观点是有道理的。我们的祖先早就认为人类的生命活动具有运动的特

春困引发孩子厌食

1.零食过多。有些家长经常买糖果、甜点心、巧克力、花生、水果等，给孩子随便拿着吃，孩子小嘴整日闲不住，到吃饭的时候当然就吃不下去了。2.食不定时。有的父母见孩子哭就喂奶或喂饭，进食没有一定的规律；也有的父母在婴幼儿吃奶、

教你中医健胸、抗衰老的运动、食疗和经络按摩方法

一、乳房保健按摩法将双手掌搓热，由腋窝下向胸前来回擦拭，这个部位有大包、期门、日月等穴位。双手掌擦胁肋，疏通胆经、肝经和脾经。做保健操双腿交叉坐，脊背伸直，肩放松，双手合十。吸气的同时双手上举，用力伸展侧腰

大飞扬的功效与作用及禁忌

大飞扬拼音：D＆agrave； Fēi Y＆aacute；nɡ别名：马鞍叶羊蹄甲（《中国主要植物图说＆middot；豆科》），蝴蝶风、羊蹄藤（《广西中药志》），夜合叶（《贵州药植目录》）。出处：《广西中药志》来源：为豆科

产后出血是由什么原因引起的？

可分为宫缩乏力较产道裂伤，胎盘因素及凝血功能障碍4类。1、宫缩乏力：胎儿娩出后，胎盘自宫壁剥离及排出，母体宫壁血窦开放致出血在正常情况下由于产后宫腔容积缩小，肌纤维收缩加强，使交织于肌纤维间的子宫壁内血管被压迫止血与此同

胎位异常针灸疗法扭转胎位

我们的准妈妈都想健康的度过孕期，当时运气也会遇到一些特殊的情况，如胎位异常就是常见的一种情况，胎位异常会影响顺产，导致难产的发生。当然胎位也是可以纠正的，下面就为大家介绍纠正异常胎位的针灸疗法。怎样发现胎位异常第一步手法

天麻素胶囊的说明书

【药品名称】通用名称：天麻素胶囊英文名称：商品名称：天麻素胶囊【是否处方】处方药【是否医保】否【运动员慎用】否【药理作用】本品可恢复大脑皮质兴奋与抑制过程间的平衡失调，具有镇静、安眠和镇痛等中枢抑制作用。本品还有增加脑血

怎么缓解胃疼？

胃疼怎么办？大部分胃病患者都有过这样的体验：胃痛常常在工作时间不期而至，身边又没有任何药物，以至于弄得自己狼狈不堪，而胃痛却依然得不到缓解。下面我们就介绍几种简单易行的方法，希望可以帮你缓解疼痛。1．精神胜利法胃痛发作时

身体有小包块用艾灸调理

有时，身体会长一些小包块。中医认为，可用艾灸调理。艾灸方法很简单，在身体有小包块的位置直接施灸就可以了。灸几次后，就会看到包块有变小的迹象。艾灸多长时间，小包块会消失呢。我们通过例子来讲解身体有小包块如何用艾灸调理。一位

瓠子的功效与作用及禁忌

瓠子拼音：H＆ugrave； Zǐ英文名：pericarp of Hispid Bottle Gourd别名：甘瓠、甜瓠、净街槌、葫芦、龙密瓜、天瓜、长瓠、扁蒲。出处：1.《唐本草》：瓠味皆甜，时有苦者而似越瓜，长者尺余

这四种症状需要检查脑血管了

脑血管疾病常常都是偷偷地潜伏在人们的身体里，而且还是在不经意间就突然发作的，脑血管疾病正在严重地威胁着现代人的健康和生命。下面介绍的这4种＆ldquo；暗号＆rdquo；，可以帮助我们及时地发现脑血管疾病。神经衰弱、易疲

女性经期保健有哪些好方法推荐经期保健食谱

女性在经期，身体比较虚弱，很容易受到各种病症的侵袭，因此这个时期的女性要注意养生保健。女性经期保健有哪些好方法呢？专家指出，适度运动，改善自己的饮食等都是值得提倡的，女性在经期更应该注重食疗保健，这样你才能不断增强抵抗力

如何判断你是不是酸性体质

如何判断你是不是酸性体质第一种办法：自我感觉如果长期体力不支、容易疲劳、形容憔悴或有其他亚健康特征，无疑说明你的体液在酸化。与碱性体质者相比，酸性体质者常会感到身体疲乏、记忆力衰退、注意力不集中、腰酸腿痛，到医院检查又查

胃癌在初期有哪些不良反应

胃癌的早期症状1、早期胃癌：随着病情发展，胃的功能和周身状况逐渐发生改变，这些症状常无特异性，可时隐时现，可长期存在。如上腹胀痛、钝痛、隐痛，恶心，食欲不振，嗳气和消瘦等；少数溃疡型（Ⅱc型和Ⅲ型）早期胃癌也可有溃疡样症

这些运动会使宝宝变得更聪明

人的想像力是从多种的思维束缚里面解脱出来的，所以才会变得更加的灵活，因此变得更有创造力。但是与成人相比的话，儿童的收益会更大些，奥妙之处就在于孩子的大脑是正处于一个发育的状态，所以运动发挥的作用才能得到更大的回报。一、弹

推荐：针对不同肥胖型的减肥茶

１２种瘦身茶，针对节食者、体质浮肿者、爱吃肉者、希望刮油消脂者、便秘者等不同减肥情况配制，让爱美的你轻轻松松喝掉身上的脂肪。１.节食者推荐喝乌龙茶因节食减肥，吃得少，食物残渣就不足，有时积存几天才一次，很容易乾燥。推荐饮

垃圾分类处理的好处

减少占地：生活垃圾中有些物质不易降解，使土地受到严重侵蚀。垃圾分类，去掉能回收的、不易降解的物质，减少垃圾数量达50％以上。减少环境污染：废弃的电池含有金属汞、镉等有毒物质，会对人类产生严重危害；土壤中的废塑料会导致农作

多吃时令蔬菜能解春困

祖国医学认为：“百草回芽，百病发作”，就是说，春天容易旧病复发。由于温暖多风，春天适宜于细菌、病毒等微生物的繁殖和传播，因此，风寒感冒、支气管炎等容易侵袭人群，对身体虚弱的老年人来说，更应引起重视。又由于气温变化等原因，

这10种常见果蔬连皮多吃容易中毒

蔬菜是人们生活中必不可少的食物之一。但是，对于蔬菜的营养价值及其性质，有些人却了解得不甚清楚。有些蔬菜易引起中毒，怎样识别和预防吃蔬菜中毒呢……土豆皮土豆皮中含有“配糖生物碱”，其在体内积累到一定数量后就会引起中毒。由于

美容针灸灸出健康好气色

导语：好气色往往反映出健康的身体状况，针灸科医生指出，只有脏腑功能正常，气血旺盛，才能保持青春、容光焕发。出现黑眼圈、眼袋和面部皱纹时往往需要滋阴补肾、清降虚火、化瘀通络，艾灸以下这些穴位，有助从内而外调出好气色。合谷合

小儿鼻根有青筋预示着什么

许多儿童虽小小年纪，却鼻根部“青筋暴露”。鼻根部是指人两眼内眦之间的部位，它是鼻子的起点，中医又称为山根。从中医角度讲，望诊是儿童诊治疾病的重要手段。家长如果多注意孩子的鼻根，往往能够早期发现疾病。许多儿童虽小小年纪，却

都市白领的午休8个健康方法

很多人吃过中午饭都会十分的困倦，如果马上工作的话，肯定会影响工作效率。身为OL一族朝九晚五忙于工作，唯有午休时间是属于自己的，如何利用好这段时间给自己一个身心减压的健康时段？8个简单易行的午休新选择，给你带来愉悦的中午时

提高免疫力需做好十点

免疫力是人体的一道天然屏障，就像防火墙一样抵御来自外来病毒、细菌的侵害。也就是我们平常所说的抵抗力。很多人都有这个体会：寒流袭来，一部分人感冒大作，一部分人安然无恙。这就是大家各自的免疫力在起作用。强大的免疫系统对致

五倍子的功效：五倍子药用验方6则

五倍子，性平味酸涩，入肺、大肠、肾经，有敛肺降火、涩肠止泻、敛血止血之功，本品外治法中用途尤为广泛，可治疗内、外、妇、儿、五官科多种疾病。 ○盗汗取五倍子、五味子按2：1研末混合，用时每次取药粉6克，用温

消化不良怎么办中医带你寻觅最佳治疗方法

肠胃功能不好的时候，我们就容易消化不良，对于功能性消化不良，中医上有一些不错的食疗偏方，可以针对性的治疗脾胃虚弱，胃失和降等病症，采用中医治疗方式，可以辨证施治改善患者消化不良的相关症状，下面就让小编带你认真的了解一下相

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